徒手按出挺拔胸 丰胸按摩姿势最重要

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来源:非常健康网 日期:2015-6-22
随着年龄的增长和常年不正确的姿势,胸部也会慢慢走形,不是外扩就是下垂,无论哪种都让身材看起来大走样。为了调整胸型,内衣起到了很大的作用,然而为了将胸部提拉上来,内衣的肩带给肩膀带来了不小压力,内衣虽然能托起胸部,但也一定程度上压迫着乳房,自然挺拔就能让胸部减少对内衣的依赖,所以先不要去纠结胸部的大小

随着年龄的增长和常年不正确的姿势,胸部也会慢慢走形,不是外扩就是下垂,无论哪种都让身材看起来大走样。为了调整胸型,内衣起到了很大的作用,然而为了将胸部提拉上来,内衣的肩带给肩膀带来了不小压力,内衣虽然能托起胸部,但也一定程度上压迫着乳房,自然挺拔就能让胸部减少对内衣的依赖,所以先不要去纠结胸部的大小,将胸型按成完美形状最要紧。

胸部提拉按摩有诀窍

对于胸部的提拉按摩,只是漫无目的的按摩起不到任何作用,特定的按摩手法配合特定的按摩姿势,才能让效果UP哦!

STEP 1:按摩胸部上方能促进乳腺的二次发育,但毫无章法的按却没有用哦。在一只手又胸口中间向外侧画圈按摩时,另一只手一定要托住胸部向上。

STEP 2:这样托住胸部的按摩可以避免胸部左右摇晃,让按压的力道更加均匀。在一侧按摩30秒后换另一侧。

STEP 3:提拉外扩下垂胸时,一定要躺在平地面上进行,这样可以减小重力的影响。从肚脐开始向脖颈处提拉胸部,左右手交错进行,按摩提拉10次换另一侧。

STEP 4:接着两只手同时从腋下处想胸前提拉,可以缓解白天内衣对这个部位的压力。

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