抽筋急救·文章列表

  • 08-12-27帮助预防腿脚抽筋
  • 人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒…[阅读全文]
  • 08-12-27热痉挛“冷”急救
  • 急救措施1。轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,敞开上衣,然后再喝些凉开水或盐水。如意识丧…[阅读全文]
  • 08-12-27抽搐的紧急处理
  • 1、用纱由哎呀手帕裹在筷子或小调羹上,塞在小儿上下齿之间,以防咬破舌头。解开小儿领口,放松裤带,让小儿…[阅读全文]
  • 08-12-27补钙为何还抽筋
  • 抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。很多人在出现腿抽筋后的第一反应是补钙,可是往往效果欠佳,因为腿抽筋并…[阅读全文]
  • 08-12-27运动抽筋大检阅
  • 登山时急速上升和攀爬,低温冷雨的温度突变,户外涉水泳渡时的身体预热,急速运动后的钠流失……如此种种,…[阅读全文]
  • 08-12-27对付运动抽筋
  • 我在健身的过程中经常出现腿部、尤其是小腿抽筋的现象,让我很是苦恼。虽然按照教练的指导,在锻炼前做了长…[阅读全文]
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