运动损伤急救·文章列表

  • 08-12-27网球运动受伤自救
  • 3扭伤网球运动有时需要做大幅度的动作,这可能会导致关节受伤。4网球肘原因:多是反手击球动作不正确或是球…[阅读全文]
  • 08-12-27关节脱位如何处理
  • ①关节脱位又叫关节脱臼,是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系,关节的功能丧失。患处肿胀,关节外部…[阅读全文]
  • 08-12-27运动损伤急救
  • 两种常见的运动损伤的简易急救技术1、止血出血可分为外出血和内出血两种。在开放性损伤中血管因受伤破裂,而…[阅读全文]
  • 08-12-27踝关节扭伤
  • 扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。处理方法:处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于…[阅读全文]
  • 08-12-27扭伤的急救措施
  • 关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部…[阅读全文]
  • 08-12-27前臂骨折的急救
  • 前臂单纯骨折是指尺骨或桡骨骨折,或两者同时骨折,但皮肉未破而言的。急救固定时肘关节屈曲90度,五指伸张…[阅读全文]
  • 08-12-27肋骨骨折的急救
  • 肋骨骨折在许多伤害中是常邮的一种骨折。肋骨骨折有没有呼吸困难。单纯骨折:只有肋骨骨折,胸部无伤口,局…[阅读全文]
  • 08-12-27脚脖子扭伤的急救
  • 一、主因脚脖子(即踝关节)扭伤,是日常生活中常遇到的扭伤之一。二、主症主要症状有踝关节外侧疼痛、肿胀…[阅读全文]
  • 08-12-27雪上运动损伤
  • 滑雪运动可能发生各种创伤。滑雪运动多在高低不平的山地上进行。如果疏忽,创伤也较严重,甚至造成死亡。根…[阅读全文]
  • 08-12-27填塞止血法
  • 将消毒的纱布、棉垫、急救包填塞、压迫在创口内,外用绷带、三角巾包扎,松紧度以达到止血为宜。…[阅读全文]
  • 08-12-27自行车运动损伤
  • 自行车运动分场地与公路练习两种。(一)自行车运动创伤的原因比赛时,“尾随挡风“,赛者距离太近撞车摔倒…[阅读全文]
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